Москаленко Илья Сергеевич

О специалисте

Психолог

Направления работы

В работе я опираюсь на современные методы с доказанной эффективностью, чтобы помочь вам структурировать свой опыт, научиться справляться с сильными эмоциями, а также изменить те способы мышления, которые могут осложнять вашу жизнь.

Кому подойдет

  • Депрессия, подавленность, одиночество;
  • Паническое расстройство;
  • Генерализованное тревожное расстройство (ГТР);
  • Социальная тревожность (социофобия) и неуверенность в себе;
  • Изолированные фобии;
  • Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР);
  • Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство;
  • Всевозможные расстройства личности;
  • Ипохондрия;
  • Вредные привычки (курение, игромания);
  • Привязанности (созависимость);
  • Расстройство контроля импульсов (импульсивное поведение);
  • Чрезмерный гнев и агрессивное поведение;
  • Дисфункциональные чувства вины и стыда;
  • Хроническое беспокойство.

Кому не подойдет

  • Лицам младше 18 лет;
  • Лицам пережившим сексуализированное насилие;
  • Лицам с химическими зависимостями (алкогольная и наркотическая зависимость);
  • Расстройства шизофренического спектра (психотические состояния)

Методы работы

  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ);
  • Терапия принятия и ответственности (ACT).